Je voelt je opgejaagd, gestrest en uitgeput tegelijk. Het lijkt alsof je continu achter de feiten aanloopt en je hoofd maar niet stil krijgt.
Je weet dat het zo niet langer kan, maar waar begin je?
💭 "Als ik nu stop met rennen, valt alles in elkaar."
💭 "Ik moet dit toch gewoon aankunnen? Anderen lukt het ook."
💭 "Als ik nee zeg, dan laat ik anderen in de steek."
💭 "Ik heb hier eigenlijk helemaal geen tijd voor."
Ondertussen blijf je doorgaan. Je weet dat er iets moet veranderen, maar elke keer als je eraan denkt, voelt het overweldigend. Dus schuif je het voor je uit.
Maar hier is het probleem: het wordt niet vanzelf beter.
Sterker nog, als je nu niets doet, blijft de stress zich opstapelen en loop je uiteindelijk helemaal vast.
Laten we dat bij jou voorkomen
Tijdens de Druk van de Ketel-sessie stoppen we het eindeloze rondrennen en zorgen we ervoor dat jij weer grip krijgt. Dit is géén theoretisch praatje, maar een hands-on sessie waarin je direct verlichting voelt.
Dit is wat we samen doen:
✅ Duidelijkheid krijgen: Waar zit op dit moment de meeste druk? Wat vreet de meeste energie? We maken het overzichtelijk, zodat je weer helder kunt nadenken.
✅ Ruimte creëren: We kijken wat er nú anders kan, zonder dat je daarvoor je hele leven overhoop hoeft te gooien.
✅ Taken terugleggen: Je hebt meer op je bord genomen dan eigenlijk van jou is. We bepalen wat je terug kunt geven – en hoe je dat op een manier doet die wél werkt.
✅ Grenzen stellen zonder schuldgevoel: Zodat je stopt met pleasen en keuzes maakt die goed zijn voor jóu, zonder angst voor gedoe.
✅ Praktische stappen: Je gaat niet alleen naar huis met inzichten, maar ook met een concreet plan. Kleine, haalbare acties die direct verschil maken.
Wat levert het op
Na 1,5 uur voel je niet alleen rust, maar vooral ook regie.
✨ Je hoofd is lichter. De constante chaos in je hoofd maakt plaats voor overzicht en helderheid.
✨ Je weet wat je anders gaat doen. Geen vage intenties, maar concrete stappen die je meteen kunt toepassen.
✨ Je voelt je sterker. Je hoeft dit niet alleen te dragen – en nu weet je hoe je dat aanpakt.
✨ Je hebt weer grip. Niet langer geleefd worden door de waan van de dag, maar zelf bepalen hoe jij je dagen indeelt.
Voor het eerst in lange tijd voel je: ik kan dit.
En het mooiste? Dit gevoel krijg je niet na maanden ploeteren, maar al binnen 1,5 uur.
De investering? Slechts €90.
Dat is minder dan een goed diner buiten de deur, maar in plaats van een tijdelijke ontsnapping, krijg je blijvende verlichting.
📅 Wacht niet tot je écht omvalt. Gun jezelf deze rust en plan jouw sessie nu in.
Waarom werkt dit?
Omdat je niet nóg meer op je bord krijgt. Je hoeft geen uitgebreide cursussen te volgen of maanden in therapie. We maken het simpel, helder en haalbaar. In 1,5 uur krijg jij de tools en inzichten die je direct helpen om de last van je schouders te halen.
Boek je 1:1 Druk van de Ketel sessie NU en geniet van deze extra's:
Eén week persoonlijke app support (t.w.v. 75 euro): App mij na de sessie over waar je tegenaan loopt, over twijfelt of wat je lastig vindt in het aangeven van je grenzen en het terugleggen van verantwoordelijkheden. Zodat we samen snel de juiste actie nemen om de druk verder te verminderen.
Een 1:1 call van 0,5 uur (t.w.v. 30 euro): We bespreken de voortgang en vinden praktische oplossingen voor dagelijkse uitdagingen als het gaat over grenzen stellen, energie bewaken, rustmomenten pakken en voor jezelf op komen. Ik help je om concrete stappen te zetten die stress verminderen en tijd en rust opleveren zodat je weer kunt genieten van je dag.
Boek je sessie om deze waardevolle bonussen te ontvangen!