Heb je gewoon een 'beetje' stress? Of ben je overspannen en ga je richting een gevaarlijke burn-out?

Kom er achter in de gratis stress test:

✅ Ontdek waar je staat. Hoe eerder je dat weet, hoe eerder je op weg bent naar een ontspannen leven

✅ Begrijp waar stress naar toe gaat, zodat je erger kunt voorkomen

✅ De resultaten zijn een goede basis voor een open gesprek met jouw werkgever over mogelijke aanpassingen en ondersteuning op de werkvloer

✅ Ontvang persoonlijke aanbevelingen en strategieën om stress effectief aan te pakken

Meten = weten. Voorkom een burn-out

In mijn praktijk zie ik dagelijks dagelijks vrouwen die moeite hebben met het kiezen voor zichzelf. Ze lopen zichzelf voorbij en vinden dat ze 'door' moeten met een aanhoudend gevoel van drukte en stress tot gevolg. Inmiddels heb ik 2 jaar ervaring als stress coach na 10 jaar als HR- en Verzuim Adviseur.  Met die kennis geef ik je graag de inzichten die je nodig hebt om stress en overspanning structureel te verminderen, zodat je een burn-out voorkomt.