Coaching voor vrouwen. Om de druk los te laten en te kiezen voor jou

Als je kiest voor jezelf...

vind je rust, ruimte en richting terug.
Leef je niet langer naar verwachtingen – of volgens wat allemaal 'moet'

maar doe je moeiteloos wat goed is voor jóu.


Als je kiest voor jezelf...

vind je rust, ruimte en richting terug.
Leef je niet langer naar verwachtingen – of volgens wat allemaal 'moet'

maar doe je moeiteloos wat goed is voor jóu.
 

Je houdt alles draaiende. Je zorgt. Je doet je best.
Maar het moment dat je het niet meer volhoudt om te blijven rennen, is heel dichtbij.

👉 Stress, uitputting, twijfel –
het is geen toeval.

Niet omdat je iets fout doet.

Maar als gevolg van één patroon:

je slaat jezelf structureel over

Want de échte reden dat je je zo voelt, gaat niet over de drukte van je gezin en je volle agenda.


Het gaat verder.

Het gaat over zo toegewijd zijn aan doen wat moet, dat je vergeten bent wat jij zelf nodig hebt.


Dit gaat over jezelf structureel opzij zetten. Waarbij je jouw eigen grenzen én de signalen van je lichaam wegduwt, omdat je dóór moet.


Dit gaat om doen wat er van je verwacht wordt – niet wat jij nodig hebt.


Het resultaat?
Je bent jezelf voorbij gelopen. Kwijtgeraakt in alle rollen die je hebt en de chaos van alledag.

  • Je hoofd staat nooit stil

  • Je twijfelt aan alles: je werk, je keuzes, jezelf

  • Je probeert het allemaal goed te doen, maar voelt je steeds tekortschieten

  • Je past je aan – in plaats van te kiezen wat goed voelt

  • Je zegt vaker ‘ja’ dan je zou willen

  • Je mist ruimte en tijd..… voor jou

  • en ondertussen vraag je je af waarom je zo moe bent


    Het patroon is helder

    Je blijft geven, aanpassen en doorgaan.
    En dat heeft gewerkt – tot nu


    Nu mág je kiezen voor jezelf!
    - en ik help je hoe.

    Ik ben Marlies. Ik help vrouwen die het van buiten allemaal voor elkaar lijken te hebben.
    Maar van binnen op hun tenen lopen.

    Wat ik doe is simpel: ik leer je kiezen voor jezelf. Ik zorg ervoor dat je hoofd rust krijgt en je lijf ontspant, zodat je niet meer in de waan van de dag leeft, maar vanuit rust en overzicht kunt handelen.

    Met die helderheid leer je weer voelen wat goed is voor jou – zonder de druk van verwachtingen. Zo maak je keuzes die komen vanuit jou. Die je kracht,  zelfvertrouwen en ontspanning teruggeven. Zodat je ook werkelijk gaat doen wat je leuk of belangrijk vindt of wat beter bij je past.

    Natuurlijk hoef je daarvoor de zorg voor je gezin, of je andere verantwoordelijkheden niet los te laten. Of iemand iets te kort te doen, dat is helemaal niet aan de orde.

    Want ik laat je zien hoe je er, binnen wat je allemaal te doen hebt, ook moeiteloos voor jezelf kunt zijn -zonder schuldgevoel of gedoe.


    Je hoeft het niet alleen te doen. Je hoeft het niet perfect te doen. 

    Je mag gewoon beginnen.