Voor de werkende moeder die alles regelt – behalve dat wat ze zelf nodig heeft

Je bent altijd in de weer. Niet alleen met je werk, je gezin, die eindeloze lijst van ‘dingen die nog moeten’, wat je hebt gemist of misschien vergeet.

Maar ook met de angst dat anderen je misschien niet goed genoeg vinden. Met alles perfect proberen te doen, maar diep van binnen voelen dat je steeds tekortschiet.

Met wat meer tijd voor jezelf willen nemen, maar je al schuldig voelen als je er alleen nog maar aan denkt. De verwarring over wat je écht zou willen versus wat er van je verwacht wordt. De twijfel of je überhaupt genoeg doet om je werk en je gezin op de rails te houden.

Deze druk houdt je gevangen in een eindeloze lus van onzekerheid en spanning. Het heeft je in zijn greep...

Je kunt er maar niet aan ontsnappen. En dat maakt alles alleen maar erger.
Je lijf reageert met allerlei kwaaltjes, hoofd- en spierpijn. Je slaapt slecht, laadt niet meer op en je hoofd? Die blijft maar doorgaan.

Je weet dat er iets moet veranderen. Maar waar begin je als de druk maar niet lijkt af te nemen, maar de angst om de controle te verliezen steeds dichterbij komt?